Los ejercicios específicos de yoga son movimientos y posturas de tonificación muscular y que dan flexibilidad al esqueleto, además de dar un adecuado y sano mantenimiento a los sistemas nervioso y endocrino.
A medida que el niño crece las prácticas yóguicas aumentan sus capacidades de aprendizaje y una práctica habitual ayuda al crecimiento, canalizando y dirigiendo sus energías de una manera constructiva.
Bajo su influencia los niños se tranquilizan, prestan más atención y son más perseverantes con el trabajo asignado, desarrollando la capacidad de concentración, memoria y razonamiento.
Las prácticas de yoga ayudan a mantener el cuerpo fuerte y también ayudan a desarrollar la atención, la concentración y estimulan las capacidades creativas que están latentes en el niño, haciéndolo capaz de tratar con el mundo real.
Preparación corporal y Técnicas de concentración
Técnicas
Horarios del curso 2007-2008
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes |
| De 18:15 a 19:15 h. | ||||
| De 19:15 a 20:00 h. |

Los niños tienen capacidades extraordinarias tanto corporales como psíquicas.
Están en ellos listas para florecer y desarrollarse.
La práctica de Yoga va a ayudar a que esas potencialidades emerjan.
María Dominguez es diplomada en Magisterio de Educación Primaria, Educación Infantil y practicante de yoga desde 1994, en el Centro de Yoga dirigido por Pilar Ínigo. Ha estudiado y profundizado en temas relacionados con la educación holística, que considera al niño en todas sus facetas, física, emocional, energética y mental.
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